Muksuperheen uni bloggaa

Refluksivauvan unihaasteet

23.8.2020
/ / / /

Refluksivauvan unihaasteet ovat tuttuja monille perheille. Pahimmillaan vauva alkaa itkeä välittömästi kimeää kipuitkua, kun hänet koettaa asettaa nukkumaan selinmakuuasentoon. Niinpä moni refluvauvan vanhempi onkin ohjautunut nukuttamaan vauvaansa niin, että vauva…

Lue koko artikkeli

Muksuperheen uniohjaaja on hyvän unen sanansaattaja

15.7.2020
/ /

Hei! Olen Muksuperheen uniohjaaja, terveydenhoitaja ja unihoitaja Sari Tammikari. Olen koko perheen voimavaroja puolustava uniaktivisti, joka toimii Uniliitto ry:n kehitys-ja edunvalvontatehtävissä, sekä hallituksen jäsenenä. Kuulun myös Suomen unihoitajaseuraan ja Suomen…

Lue koko artikkeli

Vauvan motorinen kehitys

15.7.2020
/ / /

Vauvan motorinen kehitys alkaa heti syntymän jälkeen. Vastasyntynyt vauva ei vielä hallitse kehonsa liikkeitä, eikä hän ymmärrä, mitä ovat ne kummalliset, näkökentässä toisinaan vilahtelevat ulokkeet, joita raajoiksi kutsutaan. Vastasyntyneen liikehtimistä…

Lue koko artikkeli

Leikki on lapsen kieltä, jota aikuisen kannattaa opetella kuuntelemaan

28.5.2020

Leikki on lapsen ensimmäinen kieli ja väline vuorovaikutukselle muiden kanssa. Ensimmäiset hapuilevat katsekontaktit, joihin aikuinen vastaa, nostattavat kokonaisvaltaisen onnen tunteen varmasti molemmissa osapuolissa. Yhteys on saavutettu ja kun siihen aletaan…

Lue koko artikkeli
Olisiko sittenkin ongelmana raudan puutos?

Uniongelmat ja raudanpuutos?

3.5.2020
/ / / /

Rauta on elintärkeä hivenaine, jota tarvitsemme niin punasolujen muodostamiseksi, immuunipuolustukselle, kuin hermostommekin hyvinvoinnin edistämiseksi. Raudan puutoksesta voi pitkittyessän seurata anemia. Anemialla tarkoitetaan tilaa, jossa ihmisen veren hapenkuljetuskapasiteeti on heikentynyt.  …

Lue koko artikkeli
Mikä ihmeen uniassosiaatio?

Mikä ihmeen uniassosiaatio?

19.4.2020
/

Uniassosiaatio tarkoittaa kaikkia niitä asioita, joita me liitämme uneen ja nukahtamiseen. Uniassosiaatioon kuuluu esimerkiksi nukahtamisasento; asiat, joita teemme ennen nukkumaanmenoa; nukkumapaikan olosuhteet, kuten hämäryys, tuuletus, lämpötila jne. Kun kaikki on…

Lue koko artikkeli
Syväkyykkyjä ja kärrylenkkejä

Syväkyykkyjä ja kärrylenkkejä

19.4.2020
/ /

Kaupallinen yhteistyö LullaMeSolina -tuudittava vauvanpatja. Yksi tyypillisimmistä arkea vahvasti haittaavista uniassosiaatioista on liikkeeseen nukahtaminen. Se tarkoittaa tilannetta, jossa vauvaa ei saa nukahtamaan ilman tietynlaista rytmistä liikettä. Ja rankimmillaan tämä voi…

Lue koko artikkeli

Yösyöttöjen purkaminen. Kuinka se onnistuu?

26.3.2020
/ /

Yösyöttöjen purkaminen on jossain vaiheessa lähes jokaisen vauva-  ja pikkulapsiperheen agendalla. Joskus käy niin onnekkaasti, että lapsi luopuu itsenäisesti yösyötöistä, eikä vanhemman tarvitse nähdä erikseen vaivaa sen eteen. Jos juuri…

Lue koko artikkeli

Aikaisten aamujen ongelma

7.3.2020
/ /

Mitä teen? Alkaako karsia päiväunista vai laittaa illalla nukkumaan aiemmin vai myöhemmin vai mitä? Kertokaa, oi viisaat!   Aikaisten aamujen ongelma on tavallinen               …

Lue koko artikkeli
Vauvan uni muuttuu

Vauvan uni muuttuu ensimmäisen ikävuoden aikana

1.3.2020
/ /

Pieni vastasyntynyt on hauras ja tarvitsee vanhempiensa välitöntä apua monissa asioissa. Ensimmäiset 3 kk vauva reagoi ympäristöönsä ja sisäisiin tiloihinsa lähinnä vaistojensa varassa. Erilaiset refleksit auttavat vauvaa sopeutumaan ympäristöönsä ja…

Lue koko artikkeli