Päiväunet. Kuinka paljon ja kuinka monet?

11.10.2022
/ / /

Vauvojen ja lasten päiväunet ovat tärkeä osa sujuvaa päivärytmiä ja arkea. Kuinka paljon lapset oikein tarvitsevat päiväunia ja missä vaiheessa voi odottaa vakiintuneempaa päiväunirytmiä.   Päiväunien nukkumisessa on paljon enemmän…

Yöheräily riesana. Mikä on normaalia heräilyä?

22.9.2022
/ / / /

Muksuperheen unen ryhmässä vauvojen ja taaperoiden yöheräily on ehkä yleisin aihe, johon toivotaan vinkkejä. Mikä on normaalia heräilyä ja mistä tietää, onko lapsella nälkä ja kuinka ihmeessä rauhoittaa yöllä heräävä…

Nukuttamisen stressi

18.8.2022
/ / / / /

Muksuperheen unen ylläpitotiimiin kuuluva Saana kirjoitti ryhmään lohduttavasti kokemuksistaan ja ajatuksistaan, jotka liittyvät lapsen uniasioihin. Kirjoitus sai paljon huomiota, niinpä sovimme, että jaan Saanan ajatuksia myös tänne blogin puolelle.  …

Miksi nukkuminen on toisille kovin vaikeaa?

4.8.2022
/ / / / / /

Kysymyksen esitti hiljattain eräs Muksuperheen unen ryhmäläinen  ja herätti mukavasti keskustelua ryhmän seinällä. Miksi nukkuminen on toisille kovin vaikeaa ja toisille helppoa? Tarkastellaanpa asiaa hieman tarkemmin. Ja voiko vanhempi vaikuttaa…

Mom shaming. Miksi se sattuu niin kovasti?

17.4.2022
/ / / / /

Mom shaming, jota voisi kutsua käsitteellä äitiys-ylenkatse, elää vahvasti nykyäitien keskuudessa. Miksi me äidit ilkeilemme toisillemme, kun voisimme kannustaa ja iloita yhdessä vanhemmuuden matkasta?   Muistan sen päivän kuin eilisen.…

Vyöhyketerapiasta apua vauvoille

12.10.2021
/ / / / / / /

Moderni vyöhyketerapia on lempeä, mutta tehokas hoitomuoto kehon erilaisiin kiputiloihin sekä kehon tasapainottamiseen. Kehoa avataan vyöhykeratahieronnalla sekä heijastepisteiden avulla. Heijastepisteitä on mm. jalkapohjissa, kämmenissä ja korvissa.   Vyöhyketerapiasta apua vauvoille…

Painopeitto lapselle

1.10.2021
/ / /

  Muksuperheen uni -ryhmässä on viime aikoina kyselty painopeitoista ja niiden käyttökokemuksista. Onko painopeitto lapselle varteenotettava nukkumisen apuväline ja mitä tulee ottaa huomioon, jos aikoo hankkia sellaisen lapselleen?   Painopeitto…

Paha, paha unikoulu!?

30.9.2021
/ / / / /

Paha, paha unikoulu! Unikoulu-käsite aiheuttaa ristiriitaisia tunteita vanhemmissa. Onko unikoulu asia, jota tulisi kaikin tavoin välttää? Minkälaista on uniohjaus, jossa ei käytetä unikoulua? Voiko sellaista edes olla?   Kun aloitin…

Häiriöhyssyttely pitkittää vauvan nukahtamista

7.9.2021
/ / /

Tunnistatteko ilmiön nimeltään häiriöhyssyttely? Ehkä ette, mutta kerronpa asiasta hiukan enemmän. Tähän ilmiöön nimittäin useimmat meistä vanhemmista ovat törmänneet. Avataan aihetta konkreettisen esimerkin avulla.   Vietin taannoin aikaa eräässä yleisessä…

Lapsentahtisuus

3.9.2021
/ / /

Lapsentahtisuus ja lapsentahtisuuden käsite voi hämmentää monia vanhempia. Lapsentahtisuuden käsite yhdistetään lapsen elämään liittyviin kehitysvaiheisiin ja niihin liittyviin siirtymisiin. Kuten syömiseen, vierottamiseen tai nukkumiseen. Lapsentahtisuudesta voidaan puhua myös leikkimiseen tai…