Hyvinvoiva vanhempi
Päiväunet ovat toivottu tauko vauva- ja pikkulapsiarkeen. Mutta aina ne eivät suju suunnitelmien mukaan. Miksi toiset vauvat nukkuvat levollisesti pitkät päiväunet, kun toisilla nukahtaminen on niin työlästä ja unessa pysyminen…
Lue koko artikkeli
Muksuperheen unen ryhmässä vauvojen ja taaperoiden yöheräily on ehkä yleisin aihe, johon toivotaan vinkkejä. Mikä on normaalia heräilyä ja mistä tietää, onko lapsella nälkä ja kuinka ihmeessä rauhoittaa yöllä heräävä…
Lue koko artikkeli
Muksuperheen unen ylläpitotiimiin kuuluva Saana kirjoitti ryhmään lohduttavasti kokemuksistaan ja ajatuksistaan, jotka liittyvät lapsen uniasioihin. Kirjoitus sai paljon huomiota, niinpä sovimme, että jaan Saanan ajatuksia myös tänne blogin puolelle. …
Lue koko artikkeli
Mom shaming, jota voisi kutsua käsitteellä äitiys-ylenkatse, elää vahvasti nykyäitien keskuudessa. Miksi me äidit ilkeilemme toisillemme, kun voisimme kannustaa ja iloita yhdessä vanhemmuuden matkasta? Muistan sen päivän kuin eilisen.…
Lue koko artikkeli
Vaikuttaako yöimetysten lopettaminen haitallisesi imetyksen kestoon, vai ei? Asiaa selvitteli meille Muksuperheen unen ylläpitotiimiin kuuluva Laura. Laura on kahden lapsen äiti, sairaanhoitaja ja imetysohjaaja. Yöimetysten lopettaminen tapahtuu yleensä aikaisemmin,…
Lue koko artikkeli
Tärkein neuvoni uusille vanhemmille on: Aloita vauvan unitaitojen tukeminen ajoissa. Se ei tarkoita kiirehtimistä päivärytmin tai itsenäisen nukahtamisen taidon kanssa. Se ei myöskään tarkoita pohjatonta huolta siitä, että vauvan…
Lue koko artikkeli
Me Muksuperheen unessa halusimme kysyä ryhmäläisiltämme kokemuksia unikouluttamisesta. Lue lisää minkälaisia kokemuksia Muksuperheen unen unikoulukysely paljasti. Kysely ei vastaa tieteellistä tutkimuskäytäntöä, eikä sitä ole myöskään vertaisarvioitu. Se kertoo meille…
Lue koko artikkeli
Moderni vyöhyketerapia on lempeä, mutta tehokas hoitomuoto kehon erilaisiin kiputiloihin sekä kehon tasapainottamiseen. Kehoa avataan vyöhykeratahieronnalla sekä heijastepisteiden avulla. Heijastepisteitä on mm. jalkapohjissa, kämmenissä ja korvissa. Vyöhyketerapiasta apua vauvoille…
Lue koko artikkeli
Paha, paha unikoulu! Unikoulu-käsite aiheuttaa ristiriitaisia tunteita vanhemmissa. Onko unikoulu asia, jota tulisi kaikin tavoin välttää? Minkälaista on uniohjaus, jossa ei käytetä unikoulua? Voiko sellaista edes olla? Kun aloitin…
Lue koko artikkeli
Voiko vauvan unitaitoja tukea jo varhaisviikoista lähtien? Onko pakko unikouluttaa? Missä vaiheessa olisi hyvä purkaa yösyötöt? Eikö vauvaa saisi nukuttaa rinnalle, vaikka hän nukahtaisikin sinne nopeammin? Mitä on unitaitojen tukeminen…
Lue koko artikkeli- 1
- 2
- Seuraava »
Kommentit