Suuri unikoulukysely

8.12.2021
/ / /

Me Muksuperheen unessa halusimme kysyä ryhmäläisiltämme kokemuksia unikouluttamisesta. Lue lisää minkälaisia kokemuksia Muksuperheen unen unikoulukysely paljasti.   Kysely ei vastaa tieteellistä tutkimuskäytäntöä, eikä sitä ole myöskään vertaisarvioitu. Se kertoo meille…

Lue koko artikkeli
unikoulu

Paha, paha unikoulu!?

30.9.2021
/ / / / /

Paha, paha unikoulu! Unikoulu-käsite aiheuttaa ristiriitaisia tunteita vanhemmissa. Onko unikoulu asia, jota tulisi kaikin tavoin välttää? Minkälaista on uniohjaus, jossa ei käytetä unikoulua? Voiko sellaista edes olla?   Kun aloitin…

Lue koko artikkeli

Lapsentahtisuus

3.9.2021
/ / /

Lapsentahtisuus ja lapsentahtisuuden käsite voi hämmentää monia vanhempia. Lapsentahtisuuden käsite yhdistetään lapsen elämään liittyviin kehitysvaiheisiin ja niihin liittyviin siirtymisiin. Kuten syömiseen, vierottamiseen tai nukkumiseen. Lapsentahtisuudesta voidaan puhua myös leikkimiseen tai…

Lue koko artikkeli

Miksi unikoulu ei onnistu?

14.2.2021
/ / / / / /

Joskus unikoulu ei sujukaan toivotusti. Ollaan saatu hyvät ohjeet ja opiskeltu ne. Ja aloitettu toiveikkaasti matka kohti ehjempiä öitä.   Mutta ponnisteluista huolimatta edistystä ei tapahdu ja uniongelma on voinut…

Lue koko artikkeli

Auttaisiko unikoulu?

31.1.2021
/ / /

Ruuhkavuodet.fi -sivustolle kirjoittavan Amandan tarina on monille perheille tuttu. Syntyy vauva, kahdesta aikuisesta tulee vanhempia ja vauvalle halutaan tarjota parhaat mahdolliset eväät tulevaisuutta varten. Amandalle tilanteesta tuli kuitenkin tavallista raskaampi,…

Lue koko artikkeli

Muksuperheen uniohjaaja on hyvän unen sanansaattaja

15.7.2020
/ /

Hei! Olen Muksuperheen uniohjaaja, terveydenhoitaja ja pediatrinen unihoitaja Sari Tammikari. Olen koko perheen voimavaroja puolustava uniaktivisti, joka toimii Uniliitto ry:n kehitys-ja edunvalvontatehtävissä, sekä hallituksen jäsenenä. Kuulun myös Suomen unihoitajaseuraan ja…

Lue koko artikkeli

Aikaisten aamujen ongelma

7.3.2020
/ /

  Aikaisten aamujen ongelma on tavallinen                                           Yllä olevan kaltainen aloitus,…

Lue koko artikkeli
Tuliko unikoulun jälkeen takapakkia?

Tuliko unikoulun jälkeen takapakkia?

29.2.2020
/ / / / /

Kirjoitin seuraavan tekstin ryhmässäni, erään väsyneen ja turhautuneen äidin aloittamaan ketjuun. Siihen tuli aika monta tykkäystä. Hei kaikki urheat äidit!! Uskon, että teitä ottaa pannuun, kun tuntuu, että kaikki työ…

Lue koko artikkeli
Uniohjausta Pikkujätissä

Uniohjausta Pikkujätissä

29.2.2020
/

Lasten ja nuorten lääkäriasema Pikkujätti tarjoaa uniohjausta Tapiolan ja Kampin toimipisteissä. Varaa aikasi yksilölliseen uniohjaukseen, niin saat tukea ja selkeitä neuvoja, kuinka lapsesi oppisi nukkumaan paremmin. https://pikkujatti.fi/palvelut/uniohjaus/

Lue koko artikkeli

Sairaalaunikoulu auttaa nopeasti

29.2.2020
/ / /

Sairaalaunikoulu auttaa nopeasti, kun vauvan uniin pitää saada parannus vanhempien voimavarojen loppuessa. Kolmessa yössä useimmat vauvat oppivat nukahtamaan itsenäisesti ja vanhemmat saavat tarvitsemansa levon, jotta osastolta saatuja ohjeita olisi helpompi…

Lue koko artikkeli