Vanhemmuus
Leikki-iässä lapset alkavat nähdä eloisia unia, joista osa on painajaisia. Mielikuvitus laukkaa ja aiemmin hyvin nukkuneesta lapsesta on voinut tullut pelokas pieni olento. Hän alkaa viivytellä nukkumaan menemistä ja kipittää…
Lue koko artikkeli
Joskus unikoulu ei sujukaan toivotusti. Ollaan saatu hyvät ohjeet ja opiskeltu ne. Ja aloitettu toiveikkaasti matka kohti ehjempiä öitä. Mutta ponnisteluista huolimatta edistystä ei tapahdu ja uniongelma on voinut…
Lue koko artikkeli
Mistä tunnistaa, voisiko omalla lapsella olla aistisäätelyhäiriö? Toimintaterapetti Annukka Moilanen vastaa Muksuperheen unen lukijoille aistisäätelyhäiriöön liityyviin kysymyksiin. Annukka toimii Helsingin kaupungilla toimintaterapeuttina. Hän ottaa vastaan yksityisasiakkaita Mommy&Me:n tiloissa Helsingin Kulosaaressa.…
Lue koko artikkeli
Ruuhkavuodet.fi -sivustolle kirjoittavan Amandan tarina on monille perheille tuttu. Syntyy vauva, kahdesta aikuisesta tulee vanhempia ja vauvalle halutaan tarjota parhaat mahdolliset eväät tulevaisuutta varten. Amandalle tilanteesta tuli kuitenkin tavallista raskaampi,…
Lue koko artikkeli
Käsittelen tässä artikkelisarjassa tyypillisimpiä leikki-ikäisen uneen liittyviä ongelmia, kuten nukkumaanmenon vastustelua, yöllisiä viereen tulemisia ja varhaisia aamuja. Tällä kertaa tartumme aiheeseen: Kuinka kesyttää iltavillit? Leikki-ikäisen lapsen uniongelmat ovat monelle…
Lue koko artikkeli
Anna vauvallesi unirauha! Ajatus nousi mieleeni, kun Muksuperheen uni ryhmässä 4 kk ikäisen vauvan äiti kirjoitti, mitä tehdä, kun hän ei saa vauvaa nukahtamaan. Hän kuvasi hyvin tavallista tilannetta, jossa…
Lue koko artikkeli
Yksi yleisimpiä haasteita pienten, alle 3 kk ikäisten, vauvojen hoidossa on vaativan vauvan tyynnyttely. Lue artikkelista minkälaisia keinoja voi käyttää vaativan vauvan tyynnyttelyyn ja saada hänet vähitellen nukkumaan pidempiä, säännöllisiä…
Lue koko artikkeli
Muksuperheen uni -blogin Vieraskynässä kirjoittaa tällä kertaa Suomen Unettomat ry:n puheenjohtaja Päivi Saarijärvi. Unitiede, väsymyksestä aiheutuvien riskien hallinta, työturvallisuus ja päivittäisen palautumisen tärkeys ovat olleet hänen työnsä ytimessä vuodesta 2005…
Lue koko artikkeli
Perhepeti voi olla juuri sinun perheellesi paras tapa nukkua. Kun kiinnität muutamaan seikkaan huomiota, voit olla varma, että perhepeti on turvallinen. Kun vauva nukkuu äidin lähellä, imettäminen on vaivatonta. Moni…
Lue koko artikkeli
Uniassosiaatio syömiseen on uniassosiaatioista tavallisin. Rinnalle nukuttaminen on maailman luonnollisin asia ja siksi se onkin niin monimutkainen ja ehkä eniten mielipiteitä jakava asia vauvaperheiden unikeskusteluissa. Vastasyntynyt vauva jaksaa olla juuri…
Lue koko artikkeli
Kommentit