Painajaiset lapsilla

9.3.2021
/ /

Leikki-iässä lapset alkavat nähdä eloisia unia, joista osa on painajaisia.  Mielikuvitus laukkaa ja aiemmin hyvin nukkuneesta lapsesta on voinut tullut pelokas pieni olento. Hän alkaa viivytellä nukkumaan menemistä ja kipittää…

Lue koko artikkeli

Miksi unikoulu ei onnistu?

14.2.2021
/ / / / / /

Joskus unikoulu ei sujukaan toivotusti. Ollaan saatu hyvät ohjeet ja opiskeltu ne. Ja aloitettu toiveikkaasti matka kohti ehjempiä öitä.   Mutta ponnisteluista huolimatta edistystä ei tapahdu ja uniongelma on voinut…

Lue koko artikkeli

Aistisäätelyhäiriö lapsella

3.2.2021
/ / / / / /

Mistä tunnistaa, voisiko omalla lapsella olla aistisäätelyhäiriö?  Toimintaterapetti Annukka Moilanen vastaa Muksuperheen unen lukijoille aistisäätelyhäiriöön liityyviin kysymyksiin. Annukka toimii Helsingin kaupungilla toimintaterapeuttina. Hän  ottaa vastaan yksityisasiakkaita  Mommy&Me:n tiloissa  Helsingin Kulosaaressa.…

Lue koko artikkeli

Auttaisiko unikoulu?

31.1.2021
/ / /

Ruuhkavuodet.fi -sivustolle kirjoittavan Amandan tarina on monille perheille tuttu. Syntyy vauva, kahdesta aikuisesta tulee vanhempia ja vauvalle halutaan tarjota parhaat mahdolliset eväät tulevaisuutta varten. Amandalle tilanteesta tuli kuitenkin tavallista raskaampi,…

Lue koko artikkeli
Kuinka kesyttää iltavillit? Leikki-ikäisen unihaasteet.

Kuinka kesyttää iltavillit?

7.1.2021
/ /

Käsittelen tässä artikkelisarjassa tyypillisimpiä leikki-ikäisen uneen liittyviä ongelmia, kuten nukkumaanmenon vastustelua, yöllisiä viereen tulemisia ja varhaisia aamuja. Tällä kertaa tartumme aiheeseen: Kuinka kesyttää iltavillit?   Leikki-ikäisen lapsen uniongelmat ovat monelle…

Lue koko artikkeli
Anna vauvallesi unirauha

Anna vauvallesi unirauha

31.12.2020
/ / /

Anna vauvallesi unirauha! Ajatus nousi mieleeni, kun Muksuperheen uni ryhmässä 4 kk ikäisen vauvan äiti kirjoitti, mitä tehdä, kun hän ei saa vauvaa nukahtamaan. Hän kuvasi hyvin tavallista tilannetta, jossa…

Lue koko artikkeli

Vaativan vauvan tyynnyttely

11.12.2020
/

Yksi yleisimpiä haasteita pienten, alle 3 kk ikäisten, vauvojen hoidossa on vaativan vauvan tyynnyttely. Lue artikkelista minkälaisia keinoja voi käyttää vaativan vauvan tyynnyttelyyn ja saada hänet vähitellen nukkumaan pidempiä, säännöllisiä…

Lue koko artikkeli

Vanhempien jaksaminen on lastenkin etu

29.11.2020
/ / / /

Muksuperheen uni -blogin Vieraskynässä kirjoittaa tällä kertaa Suomen Unettomat ry:n puheenjohtaja Päivi Saarijärvi.  Unitiede, väsymyksestä aiheutuvien riskien hallinta, työturvallisuus ja päivittäisen palautumisen tärkeys ovat olleet hänen työnsä ytimessä vuodesta 2005…

Lue koko artikkeli
Vauva nukkuu äidin vieressä

Perhepeti turvallisesti

22.11.2020
/ /

Perhepeti voi olla juuri sinun perheellesi paras tapa nukkua. Kun kiinnität muutamaan seikkaan huomiota, voit olla varma, että perhepeti on turvallinen. Kun vauva nukkuu äidin lähellä, imettäminen on vaivatonta. Moni…

Lue koko artikkeli
uniassosiaatio syömiseen

Uniassosiaatio syömiseen

15.9.2020
/ / / /

Uniassosiaatio syömiseen on uniassosiaatioista tavallisin. Rinnalle nukuttaminen on maailman luonnollisin asia ja siksi se onkin niin monimutkainen ja ehkä eniten mielipiteitä jakava asia vauvaperheiden unikeskusteluissa. Vastasyntynyt vauva jaksaa olla juuri…

Lue koko artikkeli