Muksuperheen uniohjaaja on hyvän unen sanansaattaja

15.7.2020
/ /

Hei! Olen Muksuperheen uniohjaaja, terveydenhoitaja ja pediatrinen unihoitaja Sari Tammikari. Olen koko perheen voimavaroja puolustava uniaktivisti, joka toimii Uniliitto ry:n kehitys-ja edunvalvontatehtävissä, sekä hallituksen jäsenenä. Kuulun myös Suomen unihoitajaseuraan ja…

Lue koko artikkeli

Aikaisten aamujen ongelma

7.3.2020
/ /

Mitä teen? Alkaako karsia päiväunista vai laittaa illalla nukkumaan aiemmin vai myöhemmin vai mitä? Kertokaa, oi viisaat!   Aikaisten aamujen ongelma on tavallinen               …

Lue koko artikkeli
Vauvan uni muuttuu

Vauvan uni muuttuu ensimmäisen ikävuoden aikana

1.3.2020
/ /

Pieni vastasyntynyt on hauras ja tarvitsee vanhempiensa välitöntä apua monissa asioissa. Ensimmäiset 3 kk vauva reagoi ympäristöönsä ja sisäisiin tiloihinsa lähinnä vaistojensa varassa. Erilaiset refleksit auttavat vauvaa sopeutumaan ympäristöönsä ja…

Lue koko artikkeli