Leikki-ikäisen uniongelmat

Kuinka kesyttää iltavillit? Leikki-ikäisen unihaasteet.

Kuinka kesyttää iltavillit?

7.1.2021
/ /

Käsittelen tässä artikkelisarjassa tyypillisimpiä leikki-ikäisen uneen liittyviä ongelmia, kuten nukkumaanmenon vastustelua, yöllisiä viereen tulemisia ja varhaisia aamuja. Tällä kertaa tartumme aiheeseen: Kuinka kesyttää iltavillit?   Leikki-ikäisen lapsen uniongelmat ovat monelle…

Lue koko artikkeli
Olisiko sittenkin ongelmana raudan puutos?

Uniongelmat ja raudanpuutos?

3.5.2020
/ / / /

Rauta on elintärkeä hivenaine, jota tarvitsemme niin punasolujen muodostamiseksi, immuunipuolustukselle, kuin hermostommekin hyvinvoinnin edistämiseksi. Raudan puutoksesta voi pitkittyessän seurata anemia. Anemialla tarkoitetaan tilaa, jossa ihmisen veren hapenkuljetuskapasiteeti on heikentynyt.  …

Lue koko artikkeli